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인절미 3

다이어트 15일차/ 쑥 인절미와 황도

안녕하세요! 주나이입니다! 주말 동안은 제가 대학교 동창들을 만나고 일요일은 교회활동을 하느라 사진 찍는 것을 깜박해서 올리지는 않았지만! 열심히 다이어트 식단(?)을 먹고 있는 중입니다! 빠르면 일주일 늦으면 2주 안에는 복근이 보일 것 같습니다! 오늘 아침인데요! 저희 부모님이 부실하게 주시는 것이 아니라! 제가 이렇게 간단하게 달라고 부탁했습니다! 앞으로 39일 남았네요 ㅎㅎ 39일 간은 간소하게 먹을 생각이고 그 후부터는 다시 6월 까지 벌크업하다가 살을 뺄 생각이에요! 냠냠냠~ 인절미를 씹어주면 쑥으로 만들어서 그런지 끝에 쑥맛과 쑥의 향이 느껴지고 겉에 콩가루가 묻어서 고소하면서도 단 맛이 강하게 느껴집니다. 가래떡은 딱딱하기도 하고 다이어트 해야하기 때문에 안먹어 주도록하겠습니다 그리고 마지..

다이어트 2023.01.16

다이어트 8일차/ 과연 그는 다이어트를 하 는게 맞는가

안녕하세요~!!!! 주나이입니다!!! 네! 제목 그대로 저도 오늘 갑자기 궁금해졌습니다! 과연 나는 다이어트를 하는 게 맞는가!!! 고민을 한 10초 정도?(너무 짧나요?ㅎㅎ) 해봤는데 맞습니다!! 왜냐 피자,햄버거와 같은 음식들을 참고있으니까요!!! 네!! 다이어트 맞고 운동도 매일 빠지지 않고 가고 있습니다!!! 찔려서 한번 말해봤습니다 ㅎㅎㅎ 포스팅 시작하겠습니다!! 오늘의 아침~점심~저녁 메뉴입니다!! 반찬들은 전부 저녁까지 먹어야 하는 것들인데요 밥 양을 보시면 현저히 적은 것을 볼 수 있습니다!! why???? 왜냐구요?!! 오늘은 떡도 있고 과일이 풍성하기 때문이죠!!! 아 이 과일들은 부모님이 수확한게 아니고 산겁니다!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 일단 김치찌게인데요?! 보시면 고추참치가 듬뿍 들어가 있..

다이어트 2023.01.06

다이어트 4일차/ 인절미는 참을 수 없지

안녕하세요!! 여러분 주나이에요!! 다들 오늘은 어떻게 보내셨나요??? 저는 광주에 사는데 광주는 아직도 길이 안 녹았어요 보세요ㅠㅠㅠ 길바닥이 깡깡 얼어서 걷다가 넘어지기도 쉽고! 이런날은 집에서 저의 포스팅 보시면서 귤을 까먹으시는 게 어떨까요??ㅎㅎㅎㅎ 어쨌든!!! 아직도 너무 추운 날씨!!! 주나이와 함께 포스팅 글로 잊으러 가시죠!!! 짜잔!! 오늘의 식단이에요! 오늘은 어머니께서~ 맛있는 김치찌개를 해주셨는데요! 어머니! 어머니도 알다시피 저 찌개소몰리에 주나이!!! 어머니가 아무리 정성을 들였더라도 저의 냉정한 평가는 피해갈 수 없으실 것입니다!! 김치찌개에 파를 넣어주셧는데 파가 김치찌개에 향과 씹는 맛을 더 향상시켜줬어요 그리고 어머니께서는 말씀하셨어요 김치찌개의 맛은 김치가 맛있냐 아니..

다이어트 2022.12.30
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